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I benefici del massaggio miofasciale

Tutti i benefici del massaggio miofasciale.

Viene dall’America ma sta prendendo piede anche in Italia. Si tratta del massaggio miofasciale, una tecnica di terapia manuale che non lavora soltanto sui muscoli, ma anche sulla fascia che li benefici del massaggio miofascialeriveste. Il termine “miofasciale” deriva infatti dal suffisso “mio”, ossia muscolo, e “fasciale”, termine che deriva appunto da fascia, lo strato di tessuto connettivo che ricopre i muscoli.

Ma cos’è il massaggio miofasciale?

Prima di tutto, di cosa si sta parlando? Si tratta di un massaggio lento e ritmato, localizzato nella zona interessata: le dita dell’operatore muovono i piani sottostanti della cute, “agganciandoli” e spostandoli trasversalmente alla linea del tessuto coinvolto.

Nel caso in cui questo tessuto vada incontro a “densificazioni” che ne limitano la normale mobilità, dando così origine a problematiche articolari, posturali e tessutali, diventa necessario un massaggio miofasciale.

Ma quali sono i benefici del massaggio miofasciale?

Innanzitutto, questa tecnica ha la capacità di riequilibrare gli squilibri dei tessuti, di migliorare la postura e di risolvere i dolori muscolo-articolari. Altri vantaggi del trattamento sono l’aumento dell’apporto ematico, il miglioramento del deflusso venoso e linfatico, un progressivo rilasciamento della componente fasciale, con la conseguente riduzione della percezione del dolore e delle rigidità.

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Tra gli altri benefici del massaggio fasciale si ricorda anche la sua azione profonda sull’organismo, tale da provocare un piacevole rilassamento del sistema vegetativo. Per ottenere questo risultato è importante che il massaggio venga praticato da un professionista dalle ottime capacità manuali.

Generalmente la sensazione di attenuazione del dolore è immediata e soltanto in rari casi il soggetto sta meglio nei giorni successivi al massaggio.

Video – Benefici del Massaggio Miofasciale 


Può eventualmente capitare che il paziente stia bene per qualche tempo, ma poi ritorni ad avvertire malessere: significa che la causa del fastidio è da individuare in altri punti, su cui è necessario lavorare nuovamente.

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